當軟腳蝦爬上了石頭山
Location: 離溫哥華市區約 1 hr 車程的 Squamish(Shannon Fall EXIT)
* First Peak or the South Summit (610 m)
* Second Peak or the Centre Summit (655 m)
* Third Peak or the North Summit (702 m)
出發前晚想說來看看《白色巨塔》（台），本來沒有太看好的連續劇沒想到看到一發不可收拾，從 12 AM 硬是看到 4 AM，勉強的算是睡上了 4 個鐘頭。你問我為什麼這麼拼？我也不知道呀，一切隨性吧，就如受邀攻石頭山頂，老實說，我不曉得答應的時候我是不是吃了點頭丸。
出發前一刻發現數位相機腦死，心中暗想應該是酋長石的魔咒。10 AM 準時到停車場，到 Shannon Fall 晃了一圈就開始往上爬行的動作。其實山路大致上不算太過於崎嶇，只是絕非輕鬆的健康登山步道，靠近頂端也因為石頭表面太過平滑、角度過高，需依賴鐵梯與鐵鍊的輔助。體力不好的我爬山讀到的見解就是絕對要在隊伍的前面才有機會休息喘氣，在隊伍的中間和後面只有脫隊的落後與被人超越的情形。爬、爬、爬；喘、喘、喘，中途還遇到身上背著 50 幾磅攀岩用具的男女，幾句寒喧心中暗嘆「好塞雷」後就是繼續努力的喘我的氣（註一）。
石頭頂端沒有休息站也沒有纜車運送你平安下山，有的只有五星頂級的好風景，天氣好在上面睡個午覺是非常愜意的，不過請當心別睡一睡翻身下山谷去那可就不好玩了。
一開始下山還挺刺激新鮮的：選擇走哪條路線才踩的穩；是左腳先下還是右腳先，也不會像上山之前那麼喘，只是走久了讓人膝蓋有些受不了，一個半小時後終究還是讓我平安抵達平地！酋長石沒讓我領悟到什麼人生的道理，不過大概會讓我想多去戶外走走吧。
elevation: 550 m
distance: 2.5 km
上山：2 hr
下山：1.5 hr
註一：喘氣常讓人誤會狂吸氣可以補充體內的氧氣，不過會喘呢是因為體內的二氧化碳過多，所以喘的時候盡量的吐長一點的氣是可以減緩呼吸的急促的。
360 degree panorama 8 pictures stiched
half pan
WOW 景色真的很棒!!!
辛苦你們啦 XDD
>所以喘的時候盡量的吐長一點的氣是可以減緩呼吸的急促的。
ㄟ我都不知道說…0w0
thanks a lot for sharing XD
Comment by 小N — September 1, 2006 @ 7:15 pm
ㄟ你的照片也出來了~
今天夏天回台灣也有和爸爸去高雄壽山爬, 不過那個跟你們的比起來只是piece of cake. 有趣的是我們爬的那座山有很多野生獼猴耶! 有的還會搶東西吃…
Comment by Lemonni — September 1, 2006 @ 11:51 pm
Nice 文字 :)
Comment by 諾 — September 2, 2006 @ 10:56 am
因為是深呼…才吸囉
所以重要的其實是呼氣
之前去(哪忘了)也一堆猴子
很可怕,我覺得他們會攻擊我
撕爛我衣服之類的
文字有 nice?
斷斷續續大概花了一整個禮拜才把它寫完
這是我的平易近人加上稍微有點意義的 style
Comment by karenkuo — September 3, 2006 @ 1:32 am
嗯，
重伸
Nice 文字。
Comment by 諾 — September 8, 2006 @ 3:11 pm